6月26日週五 | One Stretching III

TRX 消脂強身全身高強度阻力訓練

報名已截止
TRX 消脂強身全身高強度阻力訓練

Time & Location

2020年6月26日 下午7:00 – 下午8:00
One Stretching III, Winning House, 26-28 Hollywood Rd, Central, Hong Kong

About the Event

TRX是Total body Resistance Exercise全身阻力運動的簡稱,

最一開始TRX的發明,

其實是為了因應美國海軍的訓練需求而設計的,

讓服役中的士兵能夠在空間有限的地方,

一樣能夠持續鍛鍊身體,強化深層肌肉。

今日我們利用TRX 強身健體,

增強自身免疫力,

配合不同動作,進行全身訓練,

針對性緞練肌力、肌耐力。

日期:2020年6月26日 (星期五)

時間:19:00-20:00

地點:中環荷里活道 28號永寧大廈 3樓

Tickets
價格
數量
總計
  • TRX 消脂強身全身高強度阻力訓練
    $150
    $150
    0
    $0
總計$0

Share This Event