創辦人的話
ONE YEUNG - 楊一鳴
做了十多年健身教練，發現很多人都有其不同的痛症與勞損，導致不同程度的關節幅度下降和肌肉不受控，那時候發覺原來大部分人都沒有怎樣保養肌肉、筋腱的概念，所以我就從伸展運動這方面鑽研下去。 運動伸展不但可以改善關節幅度的問題，正如人們常說的「筋長一寸， 命長十年」以外，更可以深層解決痛症的問題，促進血液循環，改善新陳代謝，甚至可以使皮膚及睡眠質素變好。
ONE STRETCHING的使命
楊先生寄望伸展可使普羅大眾受益，為及推廣伸展的裨益，楊先生決心創立 One Stretching，運用其豐富的經驗及獨特的手法，針對身體的軟組織問題，從根本解決痛症問題，致力解決所有人的痛症，使大家都可以健康地享受人生，環遊世界。
我為什麼會入行？
“很多人做運動不妥當或借力，深層肌肉會被鎖死，身體反而比不常做運動的差”
我做了健身教練十多年，做過不同大小的健身公司，接觸過很多客人，他們的共通點，就是肌肉太緊，所以健身效果未達預期，大家也喜歡做運動，譬如三項鐵人，游水和打波，因此他們時常都抽筋的問題發生，但就是沒有人懂得怎樣保養那些肌肉，當我們這些拉筋教練指導，發現深層肌肉被鎖死，情形只會越來越差，如果我們這方面可以深層解決他們的問題，普羅大眾可以受益。